SSD固态硬盘的寿命

SSD的寿命主要取决于其闪存类型和写入量，通常以P/E循环（编程/擦除次数）或TBW（总写入字节数）衡量：

闪存类型与寿命

SLC（单层单元）：约10万次P/E循环，寿命最长，但成本高，多用于企业级。

MLC（双层单元）：约3000-1万次P/E循环，平衡性能与耐用性。

TLC（三层单元）：约1000-3000次P/E循环，主流消费级选择，寿命中等。

QLC（四层单元）：约300-1000次P/E循环，容量大但寿命较短。

实际寿命计算

以500GB TLC SSD为例，若TBW为300TB，每天写入50GB，理论寿命约16年。

普通用户日均写入量通常低于10GB，实际寿命可能超过10年。

其他影响因素

高温：长期超过70℃会加速老化。

写入放大：频繁小文件随机写入会缩短寿命。

主控与固件：优质主控和算法可延长寿命。

延长SSD寿命的方法

减少不必要的写入

关闭系统休眠文件（powercfg -h off），禁用Superfetch（Windows）。

将浏览器缓存、临时文件夹移至机械硬盘（如有）。

优化空间管理

保持至少20%空闲空间，避免磁盘过满。

分区时预留部分容量（如128G SSD分100G）以提升性能。

启用TRIM与固件更新

确保操作系统启用TRIM命令（减少垃圾回收负担）。

定期更新SSD固件，修复潜在问题。

温度控制与物理保护

确保良好散热，避免高温环境（理想温度25-45℃）。

避免突然断电或物理冲击。

监控健康状态

使用工具（如CrystalDiskInfo）查看SMART信息，关注“剩余寿命”和“写入量”。

当健康度低于20%时，及时备份数据。

总结

正常使用下，主流TLC SSD寿命可达5-10年，远超“3年报废”的谣言。

延长寿命核心：减少写入、保持空闲空间、控制温度、定期维护。

数据安全：无论SSD寿命多长，都应遵循3-2-1备份原则（3份数据、2种介质、1份异地）。

如需具体型号的寿命评估，可参考厂商提供的TBW值（如三星970 EVO Plus 500GB为300TBW）。