电脑自动关机怎么办？是硬件故障还是系统问题？

电脑自动关机可能是由硬件故障或系统问题引起的，以下是常见原因及解决方法：

一、硬件故障可能性

散热不良

CPU或显卡温度过高会触发主板保护机制自动关机。建议：

清理风扇和散热片灰尘，更换老化的散热硅脂。

使用监控工具（如Speccy）检查温度，若超过85°C需改善散热。

电源问题

电源功率不足、老化或电压不稳可能导致无规律关机。建议：

更换高质量电源（台式机）或原装适配器（笔记本）。

内存/硬盘故障

内存条松动或硬盘坏道可能引发关机。建议：

重新插拔内存条，清理金手指；使用chkdsk C: /f /r检测硬盘。

其他硬件问题

主板电容损坏、显卡接触不良等也可能导致关机，需逐一排查或送修。

二、系统问题可能性

病毒或恶意软件

木马病毒可能强制关机。建议：

使用杀毒软件（如Windows Defender）全盘扫描。

系统文件损坏

关键系统文件损坏会导致启动失败或自动关机。建议：

通过系统修复工具或重装系统解决。

电源管理设置错误

不当的休眠/关机设置可能触发异常。建议：

检查BIOS和系统电源选项，禁用非必要设置。

三、快速排查步骤

优先检查温度与散热（尤其是突然关机时伴随风扇狂转）。

排除软件问题：

进入安全模式观察是否仍关机。

更新驱动和系统补丁。

硬件检测：

替换法测试电源、内存等部件。

若以上方法无效，建议联系专业维修人员进一步诊断。