在《神雕侠侣》原著及改编作品中，小龙女“重阳宫一打九”的情节是武功设定的高光时刻，但这一战力的合理性存在争议。以下是综合搜索结果的解析：

1. 如何做到“一打九”？

武学配置：小龙女在学会周伯通的“左右互搏术”后，可同时施展两套剑法（如左手全真剑法、右手玉女剑法），合为“玉女素心剑法”。此剑法攻守兼备，招式精妙，能弥补内力不足的缺陷。

对手战术失误：金轮国师本可以凭力量优势压制小龙女，却选择与她比拼招式速度，导致陷入被动；蒙古三杰和全真五子虽人多，但配合松散，被小龙女以快打慢逐个牵制。

2. 战力争议原因

主角光环：部分分析认为此战存在“反派降智”现象。金轮国师作为五绝级高手，实战中未发挥内力优势，蒙古三杰和全真五子的围攻也显得逻辑薄弱。

武功上限矛盾：小龙女内力始终是短板，后期表现（如16年后）未达五绝水平，与重阳宫战绩不符。黄药师虽提议她补位五绝，但更多出于对古墓派武学的认可，而非实际战力。

3. 陈晓版改编的特殊性

陈晓版（2014年电视剧）对小龙女的塑造更突出“人性化”，但武打场面仍忠实于原著设定。剧中通过特效和动作设计强化了“玉女素心剑法”的视觉表现，但未解释战力逻辑矛盾。

结论

小龙女的“一打九”是金庸为凸显角色高光设计的戏剧性情节，结合了武学奇遇（左右互搏）和对手失误。但从整体战力体系看，此战存在夸张成分，可视为艺术加工而非严谨设定。