中兴U970的系统升级方法主要有以下几种方式：

1. 官方OTA升级（推荐）

如果您的手机系统未经过修改，可以尝试通过官方推送进行OTA升级：

进入手机「设置」→「关于手机」→「系统软件更新」→「存储卡升级」。

确保手机电量充足（50%以上），并提前备份重要数据。

2. 手动SD卡升级

若无法通过OTA升级，可手动下载官方固件包并执行升级：

下载固件包：从中兴官网或可信源获取对应型号的固件（如update.zip）。

放置升级包：将解压后的update.zip文件复制到手机存储卡根目录。

进入升级模式：

关机后，同时按住「音量下键 + 电源键」进入升级界面，系统会自动完成升级。

或通过「设置→系统更新→存储卡升级」触发升级流程。

3. 通过官方工具刷机

如果系统损坏或需要彻底恢复：

下载官方线刷包和工具（如中兴手机助手）。

连接电脑，按工具指引刷入完整系统包（需解锁Bootloader并谨慎操作）。

注意事项

备份数据：升级前务必备份联系人、短信等。

固件兼容性：确保下载的固件与机型完全匹配，避免变砖风险。

第三方ROM风险：刷入非官方ROM可能导致失去官方支持或功能异常。

如需官方固件下载或进一步帮助，可访问。