手机游戏定时关闭和自动关机休息的设置方法因手机系统不同而有所差异，以下是具体操作指南：

一、安卓手机设置方法

定时关机（适用于游戏结束后自动关机休息）：

进入手机【设置】→ 查找【电池】或【计划任务】（部分机型在【高级设置】中）→ 选择【定时关机】→ 设置关机时间并保存。

部分品牌（如华为、小米）可直接在设置中搜索“定时开关机”，分别设置关机时间和重复周期。

游戏定时关闭（需结合游戏内功能或第三方工具）：

若游戏自带“健康提醒”功能（如《王者荣耀》），可在游戏设置中开启时长限制。

使用手机自带的【数字健康】或【应用计时】功能，对游戏应用设置使用时长，超时将自动锁定。

二、苹果手机设置方法

定时关机：

打开【时钟】应用 → 切换到【计时器】→ 设置倒计时 → 在“计时结束时启用”中选择【停止播放】→ 开始计时，倒计时结束手机会自动锁定（类似关机效果）。

注：iOS系统暂不支持自动开机功能。

注意事项

自动关机期间若手机正在下载或运行任务，可能导致数据丢失，建议在空闲时设置。

部分老旧机型可能不支持定时开关机功能，需确认系统版本。

如果需要更具体的品牌（如华为、OPPO等）操作步骤，可补充说明手机型号以便进一步指导。