在阴阳师中，食灵和饭笥（饭桶）的搭配在PVE和PVP中都有出色的表现，尤其是在活动副本和斗技场中。以下是高效的搭配技巧和御魂推荐：

1. 食灵御魂搭配

狂骨四件套：主堆攻击加成，配合鬼火提供额外伤害。

心眼/铮四件套：补充输出或协战效果，适合快速清场。

散件攻击套装（3套攻击两件套）：提供45%攻击加成，最大化协战伤害。

遗念火四件套：若队伍缺火，可保证鬼火稳定，同时堆攻击。

关键属性：6号位攻击加成，副属性优先攻击、暴击（若需满暴）。

2. 饭笥御魂搭配

狂骨+鬼灵歌伎：攻攻暴伤，无速度要求，依赖食灵协战触发高额伤害。

破势/心眼：针对高血量或残血敌人，提升收割能力。

3. 阵容搭配技巧

食灵+饭笥+双输出+打火机（如座敷童子）：

示例：阿修罗（狂骨歌伎）、饭笥（狂骨歌伎）、食灵（遗念火/狂骨）、座敷童子（火灵）。

流程：食灵标记爆伤最高式神（如饭笥），3回合后触发协战，饭笥无行动时自动清场。

活动速刷：搭配低耗火辅助（如铁鼠、山兔），避免触发敌方反击，稳定快速通关。

4. 操作细节

爆伤优先级：确保饭笥或主输出式神的爆伤为全队最高，否则需手动标记。

回合外增伤：食灵被动叠加5层后，协战伤害提升至250%，需合理利用。

5. 适用场景

PVE（魂土、活动）：饭笥主输出，食灵协战补伤害，搭配阿修罗等快速清场。

PVP（斗技）：食灵+鬼切等协战式神，依赖包子真实伤害压制对手。

通过以上搭配，食灵和饭笥的组合能高效应对多种战斗场景，尤其适合追求稳定高输出的玩家。